Уважаемые родители и учащиеся нашей школы!

Предлагаем вам в каникулы и выходные дни провести время с пользой,

узнав для себя много нового и интересного!

1. Ритмические упражнения с мячом

2. Координационные упражнения с мячом

3. Упражнение для стоп в положении «сидя»

4. Упражнение для стоп в положении «лёжа на спине»

5. Упражнение для стоп «ножки по дорожке»

6. Упражнение на растяжку

7. Упражнение на растяжку (вариант 2)

8. Упражнение для развития гибкости спины

9. Повторяем движения вместе